立秋以后吃什么对身体好

由于立秋后天气比较干燥,使得人很容易上火,立秋应该吃一些能够降火去燥的食物,比如:白萝卜、葡萄、枸杞、雪梨以及柚子等等。建议尽量少吃那些容易上火的、辛辣的、油腻的食物,要多吃蔬菜水果。

立秋的风俗习惯有哪些

立秋以后吃什么对身体好

晒秋是一种传统农俗现象,指的是在立秋时节,农民利用房屋前后及窗台的空地挂晒农作物。

立秋后,在北京民间有“贴秋膘”的说法,指通过吃炖肉的方式,将夏天身上的肉补回来。

在中国的某些地方仍然保留着秋社这个习俗,秋社是秋季祭祀土地神的日子,指人们在丰收之后对神仙表示感谢。

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