薯条的热量

每100克薯条的热量为300大卡。薯条是一种把马铃薯切成条状后油炸而成的食品,是最常见的快餐食品之一,热量比较高,过量食用后热量会在体内堆积而引发肥胖现象。

薯条的热量

薯条的热量

薯条源起于比利时,早在1680年的时候,比利时人就开始制作薯条了,薯条现在流行于世界各地。

薯条炸好后,可以直接吃,别有一番风味,也可以沾芝麻椒盐或番茄酱吃,味道都有不同的特点。

油炸的薯条不适合多吃,炸薯条中含有大量的反式脂肪酸,会造成明显的脂肪堆积,容易导致肥胖,还可能导致各种疾病。

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