窝窝头热量

一个一百克窝窝头的热量大约为230大卡左右,属于高热量食物。窝窝头是国北方地区常见的面食,采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高。

窝窝头

窝窝头热量

现今的窝窝头已经是一种绿色、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受现在消费者的喜爱。

窝窝头是用玉米面或杂合面作成的,大个的有半斤重左右,小的也有二、三两重。

窝窝头的外型是上小下大中间空,呈圆锥状,为了使它蒸起来容易熟,底下有个孔,又因为它是和馒头一样的主食,所以称这种食品为窝窝头。

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