做瑜伽半个小时后可以喝水
做完瑜伽后，一般的半个小时才可以喝水，因为做完瑜伽之后，身体还处在运动状态，此时立马喝水，就有可能会使得胃部膨胀，从而妨碍膈肌活动影响呼吸，同时也会使胃酸浓度降低，影响消化机能，严重的还会导致腹痛。
本文部分素材来源于网络，如有侵权请联系网站管理员删除
link：https://www.xzzzseo.com/shenghuo/yundong/3814.html
做完瑜伽后，一般的半个小时才可以喝水，因为做完瑜伽之后，身体还处在运动状态，此时立马喝水，就有可能会使得胃部膨胀，从而妨碍膈肌活动影响呼吸，同时也会使胃酸浓度降低，影响消化机能，严重的还会导致腹痛。
本文部分素材来源于网络，如有侵权请联系网站管理员删除
link：https://www.xzzzseo.com/shenghuo/yundong/3814.html
