做瑜伽可以戴眼镜吗

做瑜伽可以戴眼镜

做瑜伽可以戴眼镜吗

做瑜伽的时候,是可以戴眼镜的,因为瑜伽大部分的动作都是非常的柔和的,并没有太多剧烈的动作,所以戴眼镜并不妨碍做瑜伽动作,而且一般的戴上眼镜之后,我们可以看得更加清楚,对于掌握瑜伽动作要领也是有帮助的。

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